Perché è importante saper gestire l'ansia
Secondo l'OMS il 30% della popolazione europea ha sofferto almeno una volta di ansia e di panico.
Negli ultimi anni i casi sono aumentati in modo esponenziale.
Per chi ne soffre vivere il presente serenamente sembra impossibile e i pensieri negativi rischiano di prendere il sopravvento e bloccare in un turbinio di sensazioni spiacevoli da cui più ci si sforza di liberarsi e meno si riesce.
Si rischia così di essere risucchiati in un circolo vizioso di limitazioni e rinunce che a loro volta alimentano l'ansia, fino a rendere la propria vita simile ad una prigione.
L'ansia è la risposta fisiologica (e sana) del corpo alla paura. Per questo non può essere eliminata. Solo quando supera una certa soglia diventa un problema. Ecco perché è importante imparare a gestirla per renderla funzionale e non dannosa.
Ogni lezione è accessibile sia in formato testo che audio!
E questo è un grande vantaggio perché:
Fondatrice di Psicoterapia Olistica
Nella mia professione, aiuto le persone a ritrovare benessere e serenità emotiva, superare sofferenze emotive - in tempi brevi - sbloccando il proprio potenziale, attraverso strategie scientifiche, tecniche integrate e un approccio olistico alla psicologia.
Ho scelto di intraprendere una formazione multidisciplinare approfondendo diversi approcci terapeutici, tecniche psico-corporee e discipline olistiche, per rendere più solida e completa la mia preparazione.
Sono stata chiamata a collaborare con diversi programmi tv, radiofonici e riviste nazionali, rilasciando interviste come esperta di psicologia del benessere e tecniche olistiche.
Grazie ad oltre 15 anni di esperienza diretta e di pratica ho elaborato il Metodo Psicoterapia Olistica una sintesi evoluta che integra le scienze psicologiche alle antiche pratiche orientali per dare vita ad un approccio innovativo con solide basi scientifiche la cui efficacia è stata collaudata nel tempo.
Accedendo ai contenuti di questi Corsi, avrai quindi modo di approfondire alcune delle procedure che hanno già aiutato migliaia di persone a ritrovare il proprio equilibrio emotivo e a raggiungere un maggiore benessere mentale, fisico e interiore.
Questo metodo prende in considerazione tutte le dimensioni dell'essere umano, perché non esiste separazione dentro di noi. Ecco perché è diverso da tutto ciò che hai provato finora, e che se stai leggendo questa pagina, sicuramente non ha funzionato fino in fondo.
Perché ho creato questi 2 corsi (e come possono aiutarti)
Queste preziose informazioni, che utilizzo da anni nei percorsi di psicoterapia, hanno già aiutato centinaia di persone a stare meglio in tempi brevi, migliorare la propria salute e il proprio equilibrio emotivo.
Riceverai tutti gli strumenti che ti servono per saper gestire la tua mente, comprenderne il funzionamento e sbloccarti dall'ansia.
Grazie a questo percorso puoi riuscire a ritrovare (finalmente!) la tua serenità emotiva.
Grazie all'approccio olistico, all'interno del percorso troverai quindi non solo le procedure scientifiche per gestire le emozioni e rimuovere i blocchi emotivi ma anche:
Queste pratiche ti aiuteranno a ripristinare il tuo equilibrio emotivo e, giorno dopo giorno, ad instaurare uno stile di vita più funzionale al tuo benessere psicofisico.
Subito dopo l'acquisto avrai accesso immediato a tutti i contenuti ed i bonus aggiuntivi per iniziare il tuo percorso verso la serenità emotiva. Ti dimenticherai di cosa significa vivere con un costante stato di ansia e stress!
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