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  • 30 lezioni in formato digitale, divise in 6 moduli, da seguire quando vuoi
  • La versione audio di ogni lezione (oltre 5 ore di contenuti) da seguire dove vuoi
  • Le strategie e le procedure esatte da seguire, passo per passo, per gestire le tue emozioni in ogni situazione
  • Il workbook e il kit con gli strumenti pratici (schede ed esercitazioni scaricabili) 
  • Il diario olistico delle emozioni – versione semplificata
  • Accesso alla sessione Q&A per leggere le risposte alle domande
  • 3 bonus esclusivi con approfondimenti e 1 bonus sorpresa
  • Accesso gratuito agli aggiornamenti futuri dei contenuti
  • Accesso all'Area Riservata (da qualsiasi dispositivo)
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Cosa dicono le altre persone:
Matteo
"Sei mesi fa mi è venuto un acufene, un fastidioso fischio all'orecchio che non mi faceva dormire la notte e avevo sviluppato proprio una sindrome ansiosa durante il giorno, non vivevo più, era una sofferenza continua. Neanche i farmaci stavano funzionando. Ho iniziato il percorso con Silvia e fin dal secondo-terzo colloquio le cose sono cambiate, e via via sono riuscito ad uscirne fuori, l'acufene è andato via, e sono certo che le strategie imparate mi serviranno anche per altri problemi nel futuro. Lei ci mette tantissima preparazione e passione."
Alice
"In un momento di forte difficoltà in cui ansia e attacchi di panico mi affliggevano in modo piuttosto costante, inizio a cercare online possibili soluzioni. Stremata dalla situazione mi imbatto sul sito della Dott. Silvia Lorusso e mi convinco a contattarla. Oggi, a pochi mesi dal primo incontro, sono felice di averlo fatto. (...) Ho appreso tecniche tanto semplici quanto potenti per gestire le emozioni e quindi la mia ansia. A volte presi dalle nostre ferite e dai nostri pensieri non ci rendiamo conto di star rinunciando ad un presente che ci sta aspettando e che ci e' molto più vicino di quanto crediamo. Con i giusti accorgimenti e il giusto aiuto si può tornare a vivere in tempi brevi. Sono grata alla dott.ssa Lorusso e consiglio vivamente l'esperienza a chi sta affrontando un momento difficile come ho passato anche io."
Valeria
"Silvia e' una persona che trasmette tranquillità dal primo momento e questo e già tanto. Iniziavo a perdere il controllo delle mie emozioni fino a stare male e leggendo casualmente il suo sito ho pensato fosse la soluzione giusta dopo tanti anni di terapia psicologica tradizionale. I cambiamenti sono stati tangibili fin da subito e la gestione delle mie emozioni e reazioni si è notevolmente modificata. Mi sento più consapevole e in grado di decidere..non di subire!"
Michela
"Avevo sofferto molto di attacchi di panico, intraprendendo anche una cura farmacologica durata due anni...però questi mi sono tornati in maniera molto intensa e mettendomi a cercare una professionista che potesse supportarmi senza prescrivermi i farmaci ho conosciuto la dottoressa Lorusso. Dopo pochissimi incontri sono riuscita a superarli imparando anche ad ascoltarmi e a incanalare le mie energie in maniera migliore, oltre che imparare a vedere le cose in maniera diversa. Ho acquisito più sicurezza in me stessa, e ho migliorato anche il rapporto con i miei familiari. Ho capito che le emozioni che sento non sono da reprimere, ma ascoltarle e capirne il messaggio che vogliono trasmettermi. Ho imparato a giudicarmi di meno e ad accettarmi cosi come sono, con meno arrovellamenti mentali. La dottoressa è sempre molto disponibile, sempre accogliente e molto professionale, la ringrazio moltissimo per avermi aiutata e la consiglio veramente di cuore a tutti."
Vanessa
"Ho conosciuto la Dottoressa Lorusso in un periodo di forte stress mentale e fisico. Grazie a lei sto imparando a superare gli stati d'ansia e di paura che vivevo ormai da tanto tempo. È una persona straordinaria, gentile, accogliente e una professionista affidabile, preparata e competente. Riesce a farti vedere le cose da un punto di vista totalmente diverso e a darti gli strumenti giusti per ricominciare in maniera costruttiva e positiva. Posso solo consigliarla e ringraziarla con tutto il cuore."
Serena
"Spesso viene detto di "meditare" quando salgono l'ansia e la paura, ma io lo trovo davvero difficile nel momento in cui sono nel pieno dell'emozione che mi sta attraversando. Da questo corso adesso capisco che c'è un motivo."
© COPYRIGHT 2021 e successivi - Silvia Lorusso  – P.IVA 11029571004 – TUTTI I DIRITTI SONO RISERVATI – PRIVACY POLICY
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